Tu as déjà rencontré une hypnothérapeute ??
Que dire de ma première séance... ? D'abord que la personne que j'ai rencontré est formidable et que je l'ai très vite senti. Moi qui ai tendance à avoir du mal à trouver mes mots et à me livrer sur mes expériences, j'ai réussi à dire tout ce que j'avais besoin parce que j'étais à l'aise.
Je pensais que nous ferions seulement connaissance et en réalité, j'ai eu le droit à un soin. Elle a pratiqué la méthode Access Bar. Je ne connaissais pas, je t'en reparlerai si ça t'intéresse, sinon il suffit de taper "méthode access bar" et tu trouveras. En gros, pour vulgariser et faire très simple, c'est pour te libérer de tes peurs, angoisses et croyances limitantes. Rien que ça...
Elle m'a aussi évoquer plusieurs choses que j'avais en tête et même parfois inconsciemment sans que je lui en parle. Et il y a surtout trois gros points à retenir de tout la séance :
1- Il y a un soucis avec ma maison. Elle va venir la semaine prochaine pour qu'on voit un peu ça ensemble mais il doit y avoir de sales énergies..
2- Je ne suis pas complètement dans ma voie mais elle n'a pas su me guider alors que d'habitude, m'a t-elle dit, elle a des pistes, là non.
3- Je dois absolument travailler sur mon ancrage. Et elle m'a donner des devoirs (ou bien un traitement ?) : Deux méditations guidées (par elle-même) matin et soir qu'elle m'a envoyé par mail !
Je t'en reparlerai ces prochains jours, je suis assez épatée, je ne m'attendais pas à être autant confiante pour la suite en sortant. Et surtout à reconnecter si vite avec mon intuition, je ne lui en ai pas parlé et pourtant je souhaitais ça depuis des semaines !!
J'aimerais bien que tu me parles de tes expériences ou même de ce que tu penses, toi, de l'hypnothérapie ?? :) ♡
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É P R E U V E S D E V I E
Je te parle de certaines épreuves que j'ai rencontré dans ma petite vie sur le blog. Et je te parle surtout du fait que je les vois comme une énorme chance.
Si tu ne vis rien de difficile, c'est bien plus long d'apprendre et de grandir, je pense.
C'est peut-être brutal et très difficile mais qu'est-ce qu'on est fort et enrichi après une épreuve de vie !
Y a moyen que je reparle pas mal de développement personnel ces prochains jours, parce que je trouve ça important de parler de ces évolutions incroyables et de ses apprentissages.
J'avais un peu laissé tomber ça, mais finalement, c'est sur ce sujet que j'ai le plus à partager !
N'hésite pas à me raconter ce que la vie, ce que des épreuves ou même des grands bonheurs t'ont appris ? Je trouve ça passionnant !
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J E S U I S F O R T E
Ces derniers temps, je t'ai pas mal parlé de mes problèmes d'anxiété. Elle est revenue me rendre visite il y a quelques mois et ça m'a bien perturbée. D'abord, parce que je croyais m'en être libérée. C'était un peu comme un échec de me rendre compte qu'elle faisait toujours partie de ma vie.
J'ai toujours tout fait pour régler mes problèmes seules. Mais en ce moment, j'avais un peu oublié ça. Et j'avais du mal à me rappeler comment je faisais pour avancer avec ces angoisses. Ca passe par un tas de questions, de grosses introspections. C'est long et c'est souvent douloureux, désagréable.
Là, c'était un peu trop, et je commençais à envisager sérieusement de laisser toutes les cartes dans les mains des pros, des médecins. Et puis hier, j'ai eu un déclic. J'ai vu ma mère, qui est malade, qui souffre de dépression depuis si longtemps, peut-être depuis toujours, d'ailleurs. Et je me suis rendue compte que je n'étais pas comme elle, et que je ne le serai jamais, parce que je le refuse. J'ai la capacité et la volonté de me battre et j'y arriverai, comme à chaque fois. Je ne demanderai pas de l'aide à tous les êtres humains, je serai responsable de ma vie. Et j'affronterai mes peurs, s'il le faut.
Peut-être qu'un jour je serai accompagnée par des professionnels, je songe vraiment à l'hypnose. Mais ils m'accompagneront dans les démarches que j'ai déjà entamées. C'est un accompagnement, c'est moi qui ai les cartes en main, pas eux. Je n'attendrai jamais qu'ils règlent tout pour moi, parce que ça ne marche pas comme ça. Et peut-être même que je vais y arriver toute seule, je m'en sens capable !
Je suis courageuse, je l'ai toujours été et je m'en sors toute seule, à chaque épreuve. Je suis forte.
Et toi aussi, je suis certaine que tu es forte. Je voulais partager ça pour que tu crois en toi, également. On est toutes responsables de la façon dont on décide d'avancer.
On subit ou on se bat.
Moi, en tout cas, je me bats. 💪🏻
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Je te remercie pour ta bienveillance et je te remercie pour tes confidences.
Grâce à mon article et aux personnes qui m'ont laissé un petit mot, on se rend compte que non, on n'est pas seul ! (Je mets du temps à répondre, j'ai besoin de pause entre chaque message, parce que je suis touchée)
On est beaucoup, finalement, à ne pas trop savoir comment s'y prendre face à l'autre et à avoir besoin de douceur. On est beaucoup, finalement, à penser un peu trop et à ressentir énormément, à vivre des émotions débordantes.
On est juste moins bruyants que la moyenne. Et grâce à l'écrit, on se fait souvent mieux comprendre.
On nous écoute enfin, on ne se contente pas d'entendre.
Merci, mes fées, d'être sincères, compréhensives et de m'accorder du temps.
Plein d'amour. ♡
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